負(fù)氧離子的作用
2021-12-31 15:12:38
空氣負(fù)氧離子是一種帶負(fù)電荷的空氣微粒，它像食物中的維生素一樣，對(duì)人的生命活動(dòng)有著重要的影響，所以有人稱其為“空氣維生素”、“長壽素”。負(fù)氧離子濃度的高低與人們的健康息息相關(guān)，人們時(shí)刻需要負(fù)離子，尤其是在污染日益嚴(yán)重的今天。
在第一期負(fù)氧離子小課堂上，小編帶大家了解了什么是負(fù)氧離子。今天，小編就帶大家一起了解一下負(fù)氧離子究竟有哪些作用。
負(fù)氧離子具有抗菌殺菌、凈化除塵、分解甲醛、減少二手煙危害的功能，對(duì)空氣的消毒和凈化有一定的作用。負(fù)氧離子具有較高的活性，有很強(qiáng)的氧化還原作用，能破壞細(xì)菌的細(xì)胞膜或細(xì)胞原生質(zhì)活性酶的活性，從而達(dá)到抗菌殺菌的目的。研究發(fā)現(xiàn)，負(fù)氧離子能與細(xì)菌、灰塵、煙霧等帶正電的微粒相結(jié)合，并聚成球落到地面，從而起到殺菌和消除異味（香煙煙霧、裝修材料中釋放的有害氣體所產(chǎn)生的異味等）的作用?？梢哉f，負(fù)氧離子的多少是衡量空氣是否清新的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。（摘自《環(huán)境、健康與負(fù)氧離子》林金明等著）
再從健康方面來看，我們之所以在森林、海邊、瀑布邊等地方會(huì)感覺呼吸順暢、心曠神怡，是因?yàn)樨?fù)氧離子在其中發(fā)揮了重要的作用。所謂的“森林氧吧”，也主要是指負(fù)氧離子含量高。負(fù)氧離子含量高的地方，一般也是長壽老人比較多的地方，如上海的長興島、橫沙島。
（表中的數(shù)據(jù)由臺(tái)灣科技大學(xué)葉正濤先生收集整理）
具體來說，負(fù)氧離子對(duì)人的呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等都有著積極的影響。
1. 呼吸系統(tǒng)：增強(qiáng)肺的通氣和換氣功能，改善肺功能，可緩解或改善過敏性花粉熱、氣管炎、支氣管哮喘、上呼吸道黏膜炎、硅肺、過敏性鼻炎等癥狀；
2. 神經(jīng)系統(tǒng)：可促進(jìn)新陳代謝、改善睡眠、消除疲勞、提高工作和學(xué)習(xí)專注力。負(fù)氧離子能有效增加血液紅細(xì)胞，有明顯地提高孩子大腦工作的能力以及防止疲勞的作用，對(duì)兒童提高聽力、提高智商以及情緒的穩(wěn)定有較大意義。實(shí)驗(yàn)表明：負(fù)氧離子能有效提高智力和體力水平，負(fù)氧離子可使腦內(nèi)鋅含量提高，促進(jìn)腦內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，從而提高學(xué)習(xí)記憶力。
3. 循環(huán)系統(tǒng)：可有效改善心肌功能和心肌營養(yǎng)的不良狀況，長效平穩(wěn)血壓，有調(diào)節(jié)血液粘稠度，降低血脂的作用。據(jù)學(xué)者觀察，負(fù)離子有明顯擴(kuò)張血管的作用，可解除動(dòng)脈血管痙攣，達(dá)到降低血壓的目的，負(fù)離子對(duì)于改善心臟功能和改善心肌營養(yǎng)也大有好處。有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。是對(duì)血液系統(tǒng)的影響。研究證實(shí)，負(fù)離子有使血液變慢、延長凝血時(shí)間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。
4. 其它方面：可清除體內(nèi)自由基，抗氧化、防衰老、抑制空氣中細(xì)菌生長、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，并能促使肌體生長發(fā)育，加速骨骼成長。對(duì)于女性朋友來說，補(bǔ)充足夠的負(fù)離子，就能夠使真皮的膠原蛋白恢復(fù)年輕，使肌膚恢復(fù)原有的彈性與滋潤，表皮恢復(fù)活力，再度展開旺盛的新陳代謝作用，解決肌膚的問題，達(dá)到美容護(hù)膚的效果。
